SVERIGES LEDANDE Yoga & Meditations retreat

Det är en retreat där vi bjuder in dig till att släppa vardagen, landa i kroppen och återfå kontakten med dig själv.
Ett space där prestation, perfektion och strävan efter ett framtida mål inte har någon plats. Det enda som spelar roll är din närvaro i stunden. Ge dig själv tid och utrymme till att yoga, meditera, utforska din kropp, ställa de stora frågorna och få djupare svar. Är du redo för en resa in i det okända som leder dig hem?

Det här är inte bara en yoga retreat, meditationskurs eller hälsoresa – det är en fullständig upplevelse för kropp och själ. Sedan 2013 har vi genom våra yoga meditation retreat i Sverige och utomlands guidat tusentals svenskar tillbaka till sig själva. Vårt koncept är framtaget för att, tillsammans med yoga och meditation samt andra spännande spirituella verktyg, tillåta dig att utforska rörelse, känslor, stillhet och framför allt – dig själv. Det spelar ingen roll vem du är, vilka erfarenheter du har, om du anser dig vara stel eller vig, stark eller svag, gammal eller ung – på Soul Space i skärgården utanför Stockholm kommer du att känna dig hemma.

The Soul Space drivs med kärlek av Josefine & Karl Dyall på deras retreatcenter Lyckhem.

SE VÅRA RETREATS BOKA DIN PLATS

KOMMANDE RETREATS

Vilken retreat passar dig?
Vi har retreats för alla nivåer och behov. Från din första gång till djupare inre arbete. Alla retreats inkluderar boende, näringsrik mat och expertledning på Lyckhem.
SOUL 1

Soul 1 är vårt grundkoncept som i över tio års tid och världen över har guidat tusentals människor ner i kroppen och in i själen.
SOUL 2

Soul 2 är framförallt framtaget för dig som upplevt en retreat med oss tidigare och längtar efter att dyka djupare in i dig själv.
SOUL 3

Soul 3 är för dig som redan har påbörjat din inre resa, kanske genom våra tidigare retreats, kanske genom eget arbete, terapi, meditation eller yoga, och som nu känner att det är dags att gå vidare, djupare.
SOUL SILENCE

Redo att möta tystnaden? Soul silence är en tyst retreat med fokus på att du ska få gå djupt in i dig själv.

SE ALLA VÅRA RETREATS

INTE BARA EN YOGA RETREAT, MEDITATIONSKURS ELLER EN HÄLSORESA…

Vår retreat är en fullständig upplevelse för kropp och själ. Vi älskar det mesta som hjälper oss att landa in i kroppen och komma närmare oss själva. Vi inspireras av allt ifrån dynamisk Ashtanga yoga, Hatha yoga, Kundalini yoga och Vinyasa yoga till lugnare tekniker såsom Yin yoga och Restorative yoga samt Vipassana meditation, sharings, eye-gazing meditation, fridans, breathwork, mantrameditation och aktiva Osho-meditationer.

Våra meditations och yogaretreat erbjuder kort och gott en härlig blandning av traditionell yoga och andra spännande praktiker. Praktiker där vi rör oss tillsammans med vår kropp och inte emot den. Där vi tillåter rörelsefrihet snarare än att tvinga kroppen in i strikta yogapositioner. Där vi känner kroppen från insidan snarare än fastnar i hur den ser ut på utsidan.

Där vi skalar bort lager av spänning i kropp och falskhet i sinnet för att slutligen nå hela vägen in. In till vårt innersta och mest intima SPACE. Spacet vi kallar för THE SOUL.

Vår övergripande mission är att hjälpa varandra komma närmare en mer medveten värld genom att erbjuda ett ”Soul Space” där vi lever tillsammans med naturen i skärgården utanför Stockholm, långt ifrån det krävande och stressiga stadslivet.

Vi delar meditation och yogaretreat där vi stänger ute vardagslivet och tar oss tid till att landa i kroppen och därifrån möta oss själva och andra på ett äkta sätt.

Om din kropp och själ säger ja, skicka ett mejl till oss på retreat@thesoulspace.com Vi ser fram emot att få dela vårt härliga SPACE i skärgården utanför Stockholm med dig.

VAD DU FÅR

En fullständig upplevelse för kropp och själ


Yoga & Meditation
Olika yogastilar från dynamisk Ashtanga till lugnare Yin och Restorative yoga. Plus meditationstekniker som Vipassana och breathwork.


Boende & Mat
Alla retreats inkluderar boende och hel pension med näringsrik mat. Du behöver bara ta med dig dig själv.


Lyckhem
Vårt retreatcenter i skärgården med yogasalar, meditationsrum, bastu och vacker natur för promenader. Allt hålls på Lyckhem, cirka 90 minuter från Stockholm. Här skapar vi en trygg miljö där du kan släppa vardagen och fokusera på dig själv.

SE VÅRA RETREATS

GÄSTRÖSTER
VAD VÅRA GÄSTER SÄGER

REDO ATT TA FÖRSTA STEGET?

Varje resa börjar med ett beslut. Om du känner att det är dags att ge dig själv tid och utrymme för återhämtning, så är det här platsen för dig. Boka ditt retreat idag och börja din resa mot mer närvaro och välmående.

BOKA DITT RETREAT NU