Soul 1 är vårt grundkoncept som i över tio års tid och världen över har guidat tusentals människor ner i kroppen och in i själen.
Soul 2 är framförallt framtaget för dig som upplevt en retreat med oss tidigare och längtar efter att dyka djupare in i dig själv.
Soul 3 är för dig som redan har påbörjat din inre resa, kanske genom våra tidigare retreats, kanske genom eget arbete, terapi, meditation eller yoga, och som nu känner att det är dags att gå vidare, djupare.
Redo att möta tystnaden? Soul silence är en tyst retreat med fokus på att du ska få gå djupt in i dig själv.
Välkommen på vårt årliga favorit retreat! Under denna retreat kommer vi nämligen yoga, meditera, träna, leka och samtidigt njuta av att fira midsommar
Bliss 1 är en inspirerande resa mot personlig utveckling där du uppmuntras att utforska och förstå dina inre själsliga dimensioner.
Bliss 2 är fördjupningskursen som bjuder in dig till en transformative resa vars mål är att hjälpa dig att släppa taget om hinder och lyfta dig till en ny nivå av inre frid och högre medvetenhet.
Yoga & skrivande i stillhet och rörelse, bär du på en idé till en berättelse, en bok, ett manus men har svårt att hitta tiden, strukturen eller gnistan att börja?
Det här retreaten är för dig som längtar efter att komma igång, eller vidare, med ditt skrivande i en miljö där du får vara både fokuserad och fri.
Under fyra dagar skapar vi tillsammans förutsättningar för dig att utforska din idé, hitta ditt flöde och skapa med ny energi. Vi kombinerar skrivworkshops med yoga som hjälper dig att fokusera och öppna upp för kreativitet. Däremellan finns gott om tid för att utveckla din idé och skriva påegen hand. Varmt välkommen!
This June, Yoga Folks invite you to step away from the noise and into something simpler, softer, and more connected.
Four days by the sea, surrounded by early summer woods, shared meals, shared practice, and the gentle rhythm of nature. This is a community retreat – we’re keeping the price as low as possible, to make it more accessible, and we’ll co-create the experience together. That means helping out in the kitchen, sharing ideas and offerings, and holding space for each other, whether that’s through yoga, conversation, cracking jokes, or just being present.
Drömmer du om att springa med lätthet och glädje utan att känna dig trött och utmattad?
Löpochyogahelgen kommer att ta dig från att vara en ”icke-löpare” till att bli nyfiken på löpning och njuta av det i din vardag. Under helgen får du även smaka på förtrollande yoga i naturen, inspirerande workshops om fötter, medvetna andetag och mycket mer. Efter helgen kommer du att känna dig självsäker med ett lättare och mjukare löpsteg. Varmt välkommen!
Join Simon and Martina this autumn for a heart-opening Bhakti retreat.
Experience the uplifting and devotional practices of kirtan, mantra, yoga, meditation and other movement practices. This retreat is a beautiful opportunity to find more beauty and devotion in life while opening your voice, learning new instruments and connecting deeply with yourself and others. Bhakti is, above all, a deeply personal experience that touches the heart in a unique and transformative ways. Let the medicine of music and presence guide you into a space of love, inner peace and celebration of life!
In need of an active break, time to unwind, or a chance to reconnect with yourself and others?
Join our seven-night Sweden yoga retreat, which offers a thoughtfully balanced schedule designed to nourish both body and mind. Each day includes two yoga sessions, morning and evening, complemented by plenty of free time to rest or explore. The week weaves together movement and nature-based activities such as forest bathing, guided walks, kayaking, sea swimming, and traditional hot and cold sauna rituals. With long summer days and an unhurried pace, guests are invited to be as active or as relaxed as they choose, leaving feeling grounded, restored, and re-energised.
Ge dig själv en nystart, en paus eller bara några dagar av att få landa, svettas, skratta och andas.
Vi rör oss mellan kraft och vila i sköna och kreativa yogaflöden (core strength vinyasa yoga) blandat med HIIT, funktionell styrka och dynamisk återhämtande yin. Personligt och tillåtande som alltid hos Sannas Yoga.
In need of an active break, time to unwind, or a chance to reconnect with yourself and others?
Join our seven-night Sweden yoga retreat, which offers a thoughtfully balanced schedule designed to nourish both body and mind. Each day includes two yoga sessions, morning and evening, complemented by plenty of free time to rest or explore. The week weaves together movement and nature-based activities such as forest bathing, guided walks, kayaking, sea swimming, and traditional hot and cold sauna rituals. With long summer days and an unhurried pace, guests are invited to be as active or as relaxed as they choose, leaving feeling grounded, restored, and re-energised.
Vi hjälper dig gärna att hitta rätt retreat baserat på dina behov och mål. Kontakta oss så diskuterar vi tillsammans.
retreat@thesoulspace.com
+46 (0) 706 285 365
